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1.马克西
2.里弗斯
3.篮板
4.佩恩
5.替补

文/水清清

北京时间3月26日，76人105-125负太阳，恩比德28分10

篮板

4助攻，

马克西

37分7篮板3助攻，哈里斯13分2篮板3助攻，即便哈登缺阵，首发五人组依然可以压制太阳的情况下，球队输在哪儿？

替补

席的羸弱，仅这一点，球队竟然输了30分。

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马克西37+7+3，76人却20分负太阳

三节战罢，76人83-89仅落后6分，可随后的5分钟，比赛过程如下：

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罗斯三分

特伦特罗斯，一记三分和两记中距离，独取7分。

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沃伦中距离

TJ-沃伦，一记三分和两记中距离同样贡献7分。

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佩恩

助沃伦三分

卡梅隆-佩恩更是生猛，仅末节比赛，他就7中5、三分2中2独取12分2篮板5助攻，是球队能够轰出18-6高潮的领袖。

而76人本场的替补？我们仅看一个“缩影”：

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米尔顿被比永博大帽

末节最后时刻，米尔顿两次突破，均被比永博大帽伺候。

如上四个画面铸就的结局：沃伦，16分8篮板1助攻1抢断1封盖；罗斯，15分7篮板7助攻4抢断；佩恩，14分2篮板7助攻；太阳整个替补席轰下57分（莱特6分、兰代尔2分），另有20篮板15助攻3抢断2封盖输出；反观76人？

7位替补一共得到17分11篮板8助攻，继而，仅在替补席上，球队就输了40分9篮板7助攻，如此一来，即便恩比德和马克西联手65分，却也无法扛着球队拿下胜利。

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佩恩抛投帮助球队领先20分

那么就是两队的替补席实力有持的差距？非也，球迷皆知，太阳为得到杜兰特送走布里奇斯、约翰逊和克劳德后，即便引进贝兹利和罗斯，球队的替补实力也是直线下降，可本场仍然能够压制76人，源自两位主教练的用人策略上的不同。

蒙蒂，我们司空见惯的临场调整，常常让五位替补来过度，除了为主力球员储备体能，同样是让替补们在实战当中提升自己，以备面临困境时，他们能够提供能量。

里弗斯

，执教生涯至今，他的用人策略大抵是八人轮换，并且始终是球星带领混合阵容的老派打法，替补球员很难得到锤炼，更多的是仅仅担负拼图职责，甚至，哈雷尔和科尔克马兹都已经跌出球队轮换阵容。

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里弗斯，典型的球星执教方式

里弗斯如上固执用人方式最典型的实例：

马蒂斯-塞布尔，本赛季在76人的49场比赛43.1%+33.3%（0.4粒三分）命中率，仅贡献2.7分1.3篮板0.5助攻0.9抢断0.3封盖。

交易截止日被到开拓者，过去的17场比赛46.8%+38.6%（1.6粒三分）命中率，可贡献7.9分3.6篮板1.5助攻1.8抢断0.8封盖。

塞布尔翻倍式攻守输出的变化，并不是开拓者的阵容更适合他发挥，而是在比卢普尔麾下他被重用而已。

蒙蒂激活替补的最典型代表，如球迷所知，佩恩在CBA都未能立足，如今已经成为保罗的首席替补，今天击败76人的巨大功臣之一。

发布于：辽宁

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1.新冠肺炎

導語：有人預測：2023年下半年，將有“7大變化”，提醒老百姓早做準備！

說起與“新冠”這三年的長跑，所有的國人都為之感慨！2022年底，第一輪疫情全麵放開後，接近85%的人被病毒攻擊，就是我們常說的“陽了”。疫情過後，給我的工作、生活和心態都帶來了很多變化。有人預測，2023年將會是非常艱辛的一年！特別是下半年，將迎來“7大變化”，提醒大家，要提前做好準備！

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一、“新冠”進入低水平傳播。

經過第一波傳染高峰後，大部分人陽過之後的人，會在身體裏產生抗體。短期內，不會再被相似的病毒傳染了。“新冠”對我們生活的影響，將會越來越少！

二、我們每一個人將與病毒共存。

進入2023年後，所有人都已經正常工作，難道病毒就這樣消失了？答案當然不是了！因為這種病毒在很小的範圍活動，隨著現在天氣越來越熱，病毒的威力也在不斷變異。未來，人們對病毒的認知，防控意識不斷提高，即使病毒在我們生活的每個角落裏，也可以和人們和平相處了。

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三、2023年會是非常艱辛的一年。

很多人認為2023會是一個全新的一年，有人認為，雖然疫情過去了，大街小巷恢複了熱鬧景象，街上車水馬龍。但是，疫情對人們的思想觀念和消費觀念有很大的影響，疫情期間最讓人頭疼就是物價上漲，而藥物首當其衝！記憶最深的就是白菜，十幾倍的漲價！等疫情過後，雖然有些物價相對平穩，但是人們也是學會了節約。

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四、對病毒恐慌情緒的消失。

疫情期間，不管是誰看到穿防護服的醫護工作者就會覺得恐慌。覺得身邊不安全，隨時會有被傳染的風險，弄得大家都精神緊張。雖然現在國家對疫情管控放開了，病毒也沒有完全消失。但是大部分已經被感染的人，麵對病毒已經不再恐慌。所以，在一些旅遊業上可以看得出來，整體社會經濟已經在慢慢複蘇。

五、對提升身體基本素質的重視。

疫情期間，尤其是“封控”嚴重的時候，人們的活動量大幅度地減少。每天除了吃飯，就是休息，導致身體的“毒素”堆積，免疫力也有所下降，一旦有病毒侵襲人的身體就吃不消了。疫情過後，很人越來越重視身體機能的提升，加強鍛煉，注重生活品質，無論是精神上，還是物質上，都重新有了定義。

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六、對生離死別的認知。

疫情期間，因為被傳染，導致許許多多的英雄和守護者的離開，讓我們覺得偉大和不舍。在病毒肆虐的當時，許多的平凡人，成為平時想都不敢想英雄。其實，死亡並不可怕，隻是它有它存在的意義和價值。疫情過後，人們重新看待死亡，重新定義死亡，同時也更加珍惜身邊人！

七、整個社會已經全麵複蘇。

疫情三年，無論哪個行業，都帶來很大的衝擊。如今，整個疫情的冬天已經過去，社會都在全麵複蘇。雖然社會經濟的增長率，暫時沒有辦法像疫情之前發展地那麼快！但是，我們大家都相信，明天一定會更好！

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2023年是一個新的起點也是跌宕起伏的一年，也是充滿希望的一年！現在旅遊業，已經全麵打響，國家在一些政策上，也做了很多有利的規劃，全民都在努力創造新的奇跡，不會一直的低潮，就算是有，也是會在低開後，做好全力準備！